ここ半年くらい―― 意識して歩くようにしています。 健康のためです。 ただ歩くだけでは効果がないらしいので、ときに、かなりの早足で歩くときもあります。 いい運動になります。 が、一つ困ったことがあります。 ――靴下に穴があく。 今日も、あきました。 …