いつも楽しく幸せな気分で暮らすためには、どうすればいいか―― 一日の終わりに、その日にあった嬉しかったことをメモするといいのだそうですよ。 たしかに、そうかもしれません。 嬉しかったことを毎日メモしていくうちに―― 嬉しいと思えることを目ざとくみ…