最近―― よく週の初めに思うことなのですが―― 1日10分でもよいから―― 心穏やかに過ごす時間があるとよい―― と思います。 その10分で―― その日のその時までの自分の来し方を振り返ることができる―― 必要があれば、その日の自分の過ごし方を少しは軌道修正する…