30代になって、朝起きが得意になりました。 だって―― 朝になったら、ちゃんと目が覚めるのですから―― 20代の頃は、こうはいきませんでした。 気が付いたら、昼になっていました。 朝に起きるためには、前の日の夜に、相当の覚悟を決めておく必要がありました…