健康と生活とは切っても切れない関係にあります。 健康が乱れれば、生活は乱れます。「健康が乱れる」とは、簡単にいえば「病気になる」ということですから―― 元気なときの暮らしができなくなるのは、当たり前ですね。 一方―― 生活が乱れれば、健康は乱れま…