心に余裕がないと、何をやっても楽しめません。 どんなことも味気なく感じられる―― 心に余裕のあるときだったら、 ――これ、大好き～。 と思うようなことも、やる気になれない―― そんなときに―― 心に余裕をもたせるには、どうしたらよいのでしょうか。 これが…