ずっと動いていると―― そんなに休まなくてもいいような具合になります。 反対に―― ずっと休んでいると―― ちょっと動いただけでも具合が悪くなる―― ですから―― 休みを十分に取ろうと強く意識することは、ちょっと考えものです。 体の具合をよくしようと思って…