マル太の『道草日記』

ほぼ毎日更新――

2014-12-04から1日間の記事一覧

自分の命は、自分の生活習慣そのものである

少し思うところがあって―― 試みに生活習慣を変えてみたら―― ずいぶんと体調が変わりました。 体調が良くなったのか悪くなったのかは、ともかく――(苦笑 大いに変わったことだけは、確かです。 生活習慣の主な変更点は―― それまで朝に入っていたお風呂を、夜…