少し思うところがあって――
試みに生活習慣を変えてみたら――
ずいぶんと体調が変わりました。
体調が良くなったのか悪くなったのかは、ともかく――（苦笑
大いに変わったことだけは、確かです。
生活習慣の主な変更点は――
それまで朝に入っていたお風呂を、夜に入るようにしてみたことです。
しばしば、
――自分の体は、自分が食べた物からできている。
といわれます。
同様に、
――自分の命は、自分の生活習慣そのものである。
ということもできるのではないか、と――
僕は思っています。
「自分の体は、自分が食べた物からできている」の「体」とは――
物質としての人体です。
一方――
「自分の命は、自分の生活習慣そのものである」の「命」とは――
現象としての人体を指します。
生活習慣を変えたら――
それは、命そのものを変えることに等しいので――
それまでの命が、まったく別の命に変わったと感じられても不思議ありません。
ちょうど――
食べる物を変えたら――
それまでの体が、まったく別の体に変わったと感じられるように――
