ときどき、TVをみながら体を動かすことがあります。
柔軟体操の類いです。
僕は子供の頃から運動が嫌いだったので――
体を動かすことには全く興味がなかったのですが――
さすがに30歳をすぎてみて、体が徐々に強ばり始めたのを自覚したので――(笑
TVをみるときくらいは、体を動かすようになったのです。
面白いことに――
体を積極的に動かす気になるかどうかは、みているTV番組によるのですよ。
ドラマとかバラエティとかドキュメンタリーとかをみていると、そんなに体を動かす気になれない――
とくにグルメ番組や料理番組などは最悪です(笑
が――
スポーツ中継などでは、体を動かす気に自然となるのですよね。
いつもより長時間にわたって動かしています。
不思議ですね。
やはり、体を動かしている人たちをみているから、自分も同じように動かしたくなるのでしょうかね。