先月あたりから、歩数計をつけて歩いています。
にわかに健康のことが気になりだしたからではなく――（苦笑
たまたま人から歩数計をもらったので、それを使っているだけなのですが――
自分の歩数などは想像したこともありませんでしたから――
それなりの発見があります。
自宅から仙台駅までは、だいたい2千歩くらいであり――
往きよりは帰りのほうが僅かに歩数が少ない、などなど――
家に帰るときは歩幅が大きくなるのですかね。
早く帰り着きたいから？（笑
よく、
――1日1万歩は歩こう！
などというスローガンを耳にしますが――
「1日1万歩」というのは、けっこうな数値目標ですね。
普通に暮らしているだけなら、5～6千歩がせいぜいです。
外出を全て車にしたら2千歩にも足りません。
つまり、相当に意識して歩く時間をもうけなければ1万歩にはならない、ということです。
「1日1万歩」というのは、「5千歩」でも「2万歩」でもダメで――
どうしても「1万歩」がいいのですね。
「5千歩」ではラクすぎるが、「2万歩」ではツラすぎる――
かなり練られたスローガンなのだということがわかりました。
